2026年04月10日

こんにちは！

鳴門坂口鍼灸整骨院です！

マッサージでは楽になるけど何回通っても肩こりが治らない……なんてお悩みはありませんか？

日本人は欧米人と比べて、頭が大きいわりに首から肩の骨格や筋肉が華奢にできているため、肩こりを起こしやすいと言われています。

肩こりの原因はいくつかありますが、多いのが不良姿勢(猫背や前かがみ)や同じ姿勢での長時間作業です。

パソコンやスマホの操作、読書、作業を手元でする時に多くの方は首を前に突き出す姿勢や両肩を前にすぼめる姿勢になってしまいます。

こうした不良姿勢を続けることにより、首から肩の筋肉が緊張し血流が悪くなり、肩こりが生じやすくなります。

☆肩コリ施術方法|鳴門坂口鍼灸整骨院

当院ではAIによる姿勢分析をもとに、MPFと呼ばれる骨格矯正で歪んだ骨盤を改善して、身体の歪みや傾きを正常な位置にもどしていく施術を行っております！

また、姿勢を支えているインナーマッスルを特殊な電気によるトレーニングで鍛えます！

https://expand-n.com/kata/

【症例報告│肩こり】

[年齢]

40代

[性別]

女性

[機序]

若い頃から肩こりがひどく、先日めまいで内科を受診したところ「肩こりが原因では？」と言われたとのことで来院

[症状]

首、肩こり

めまい

頭痛(時々)

[お身体の状態]

左短下肢　

骨盤前傾

可動域　首　側屈時反対側つっぱり感

　　　　肩　右屈曲時痛みあり

　　　　　　右外転時痛みあり

[ご希望]

肩こりの改善(めまい、頭痛も)

姿勢の改善

筋力の向上

[経過]

・初回　

MPF療法

・８回目　

肩こり・頭痛　P3〜4

めまい　P0

肩　屈曲、外転時の痛みなし

・16回目　

肩こり　P1〜2

頭痛・めまい　P0

・24回目

症状ほぼなし

インナーマッスルも基準値以上

姿勢も改善されてきている

・現在

メンテナンス目的で月2回来院

・治療内容

MPF療法+巻き肩矯正

左右肩〜腰 MV施行

インナートレーニング

［患者様のお声］

慢性的な肩こりが辛く通い始めました。いつも丁寧に説明をして頂き、こちらの質問にも気さくに答えて下さります。以前より体が軽くなり、気分転換も出来て助かっています。

[担当施術者から］

辛い肩こりが回復していき安心しました！

後は慢性肩こりの根本原因である背骨の歪みや巻き肩をしっかりケアしていき、良いお身体を維持していきますので今後ともよろしくお願い致します。