産後骨盤矯正

骨盤の歪みを整えて産後の体調不良や体型をメンテナンスしましょう

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • 産後の腰痛・関節痛・恥骨の痛みで育児に専念できない
  • 出産前に着ていたスカートやパンツが履けなくなってしまった…
  • 便秘やぽっこりお腹を解消したい
  • 産後の骨盤矯正が大事なのは知っているけど、赤ちゃんがいると出掛けられない
  • ホルモンや自律神経のバランスが崩れて不眠・産後の抜け毛で困っている

骨盤矯正で産後の身体をしっかりケアしましょう!

体を支える要となる骨盤。
骨盤がゆがむと慢性の肩こり、腰痛に悩まされたり、基礎代謝が落ちたり、女性にとっては悩みのウェスト周りが太くなったり、痩せにくくなったりと悪いことばかりです。
骨盤矯正は十人十色です。
どのような治療が必要なのかを最初に見極める必要があります。

産後の骨盤矯正の重要性

鳴門市鳴門坂口鍼灸整骨院:産後骨盤矯正の施術写真01

女性の体は妊娠すると同時に出産に向けて準備を始めます。
妊娠7週目ごろに関節を柔らかくするためのホルモンが出るようになります。
関節が柔らかくなることで、子宮内で大きくなる赤ちゃんの大きさに合わせて骨盤が広がっていきます。
このホルモンは出産後1カ月後くらいまで出されるため、その間、骨盤が柔らかく歪みやすくなってしまいます。
日本では産後、実家等に帰って家事などなるべくしないように気をつける傾向がありますが、外国では早くて出産の翌日には退院、家事なども自分で全部するという習慣があるため、外国人女性の腰回りが大きいのは骨盤のゆがみが原因になっていることが、大いに考えられるのです。

骨盤が歪んで固まってしまうことにより、その歪んで開いた部分に内臓が下がってきてしまい、下半身がぽっこりとしてきます。
そのために代謝が悪くなり、太りやすい体になってしまうのです。

そのような状態になる前に、産後直後に骨盤をしっかりと元の位置に戻すことが出産前の体形に戻す鍵となってくるのです。
もちろん骨盤矯正のエクササイズなどもありますが、産後の骨盤はデリケートなのでテレビや雑誌などで見た方法を自己流でするよりも、専門家の指示に従いながら行うことをおすすめします。

産後の骨盤矯正の開始時期

鳴門市鳴門坂口鍼灸整骨院の産後骨盤矯正の開始時期

骨盤をキレイに整えるには、出産後の2~6ヶ月に施術をすることをお勧めしております。(帝王切開の方は3ヶ月目からがお勧めです。)
施術前に腹式呼吸・ウエストの骨盤周囲(上前腸骨棘)を測定します。
通院開始後にウエストの周囲と普段の食事など、日常生活でのカウンセリングを行いながら指導を行っていきますので、産後のダイエットにも最適です。

産後の骨盤矯正の通院ペースの目安

鳴門市鳴門坂口鍼灸整骨院:産後骨盤矯正の施術写真02

産後の骨盤矯正は、一度の施術で正常な位置に戻るわけではありません。
個人差があるため施術回数は変わってきますが、だいたい12~15回の施術で整えていきます。

また、骨盤を整えることで筋肉や内臓の位置が元の状態に戻り、圧迫されていた内臓の調子が整い、血液やリンパの流れが改善するので、疲れや痛み・むくみを取ることができます。骨盤を正しい位置に戻すだけでなく、戻った状態を定着させてていくために、最初の間は、しっかりと継続して骨盤を調整していくことが大切です。

鳴門市鳴門坂口鍼灸整骨院ではお子様連れの来院大歓迎です!

心も身体もリフレッシュ!!骨盤矯正の
おかげで”夫”も喜んでいます

鳴門市産後骨盤矯正患者様の声

いつも娘の相手もしていただき
ありがとうございます

鳴門市産後骨盤矯正患者様の声

いつもすっきりリフレッシュ
させてもらってます

鳴門市産後骨盤矯正患者様の声

肩や腰がラクになりました
ありがとうございました

鳴門市産後骨盤矯正患者様の声

産後の骨盤矯正でよく頂く質問

産後の骨盤矯正はいつから受けられますか?
鳴門坂口鍼灸整骨院では、産後2ヶ月~1年以内を目安としております。
(2~6ヶ月がベスト)
週に何回くらい通わなければなりませんか?
週2が通院頂くことが最善です。
子供連れでも平気ですか?
もちろん大丈夫です!ベビーカーもそのまま入れます。
治療中はスタッフがお子様のお相手をさせて頂きますのでご安心ください。
骨盤矯正は痛いですか?バキバキしますか?
鳴門坂口鍼灸整骨院の骨盤矯正は無痛です。
バキバキしたりもしないのでご安心ください♪
産後骨盤矯正と通常の骨盤矯正との違いは?
出産後の骨盤は産道を確保するために骨盤全体が緩んでいます。また、腹筋も左右に大きく広がりうまく使うことができません。
産後の骨盤矯正は、こういった骨盤の緩みや腹筋の広がりなどを解消することが目的となります。
一方、骨盤矯正では仙腸関節や股関節といった骨盤周辺の関節の位置を整えたり負担のかかってしまった筋肉などの緊張を緩和することで体形や症状の改善を図るものです。
そのため、産後の骨盤矯正とは目的や施術内容などまったく異なるものとなります。
どれくらいの方が通われていますか?
1日、3~5組以上が通われています。
年間ですと、50名以上の方が卒業されます!
予約はできますか?
産後骨盤矯正は完全予約制です!
088-678-8468までお電話下さい。

患者様の声

  • 産後骨盤矯正 A.Y様 徳島県阿南市 20歳 女性

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    産後の骨盤矯正で通わせたいただきました。
    最初は、分からないことばかりでしたが、みなさんがすごく優しく接してくれるので毎週通うのが楽しみでした。
    ウエストも腰周りも妊娠前より細くなり、周りからやせたねって言われることが多くなりました!
    これも先生のおかげです!
    ありがとうございました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

患者様の声

  • 産後骨盤矯正 M.H様 徳島県徳島市 32歳 女性

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    産後の骨盤周辺の痛みが続いていたので、受診しました。
    骨盤矯正を始めて数回で痛みがなくなり、骨盤矯正の効果を感じることができ、治療に通って良かったです。
    通い始めは、かなりゆがんでいた骨盤もだいぶ整ってきているようで、この状態をキープできるようにしたいです。
    毎回、体の状態に応じて施術の内容を考えてくれ、親しみやすいスタッフの方に毎回いやされています。
    これからもよろしくお願いします。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

お問い合わせ

電話番号:088-678-8468

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