成長期の身体の痛み【徳島県鳴門市 鳴門坂口整骨院】

2018年06月25日

 

こんにちは!

鳴門坂口整骨院の村井です(^^)/

 

 

雨の日は少し肌寒いですが

晴れた日の車の中は熱気がすごいです(; ・`д・´)

もう夏も目の前ですね~。

しっかりと水分補給をしましょうね。

 

 

夏はお祭りなどのイベントがありますが

学生にとっては引退の時期でもありますね。

 

今回は成長期の学生に多い疾患についてお伝えしていきます。

 

 

★脛骨過労性骨障害

通称シンスプリントと言います。

 

シンスプリントとは:

反復する運動によって脛骨に何らかの障害が起こった状態で、

骨膜の炎症と疲労骨折の二つに分類できます。

 

発生する原因は

ランニング、ジャンプ、ターン、ストップなどの反復運動が挙げられます。

 

骨膜の炎症では

ふくらはぎの筋肉(ヒラメ筋、長趾屈筋、後脛骨筋)の牽引により

脛骨の骨膜に損傷や炎症が起こります。

 

痛みを訴える場所は主に脛骨の内側です。

また、圧すと痛みを訴えます。

 

骨膜の炎症ではレントゲンに写りません。

そのため疲労骨折していないかどうかの鑑別ができます。

ただ、疲労骨折の場合でも、早期の段階だと写らないことがあります。

その場合はMRIを取ることもあります。

 

シンスプリントになった場合は運動の中止が必要です。

そして、ふくらはぎの筋肉のストレッチとマッサージを行います。

骨膜を牽引している筋肉を緩めることが大切です。

 

症状が落ち着いたら温熱療法をおこないながら引き続きストレッチを行います。

また、痛みの無い範囲で足首の周りにある筋肉の強化も始めます。

 

その後は正しい身体の動きを再獲得するためのトレーニングを始めます。

 

 

 

★オスグッド・シュラッター病

成長期の子供に多くみられる疾患で、膝に痛みが出てきます。

ひどい子では歩くのも困難になります。

特徴は膝のお皿の下にポコッと骨が出っ張ってきて、

押すと痛みがあります。

 

主に中学生に多い疾患で

ジャンプの多い競技やサッカーなどのボールを蹴るスポーツを行い過ぎると発症します。

成長期にみられる一過性の疾患で多くの場合は成長が終わると治ります。

痛み方は個人差があり、膝を曲げた時に痛みが出る人、運動後にだけ痛みが出る人、

歩くだけでも強い痛みが出る人もいます。

 

多くの治療院では休んでいれば治ると言いますが

休んでいても良くならない方もいらっしゃいます。

 

オスグッドは膝だけの問題ではなく身体全体に負担がかかっている状態です。

なので身体の使い方や姿勢から見直すひつようがあります。

 

 

さて、気になる疾患はありましたか?

 

今回はこのあたりで(^^)/

 

 

 

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※本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師坂口充男が監修しています

整骨院ってどんなとこ??? 【徳島県鳴門市 鳴門坂口整骨院】

2018年06月14日

 

こんにちは!

鳴門坂口整骨院の村井です!(^^)/

 

 

今回は整骨院の事を知らない、行ったことのない方に

整骨院はどんなところで何をするところなのかをお伝えします!

 

 

 

 

★接骨院と整骨院の違いって??

最近は「整骨院」という表記が主流になっていますが

昔は「接骨院」が圧倒的に多く

 

○○接骨院が一般的でした。

 

それが近年「整骨院」という表記が増え

今では当たり前になりました。

 

 

表記は違いますが中身は一緒です。

 

ただ、昔は「ほねつぎ」と呼ばれ、骨折や脱臼をした方が駆け込む場所でした。

 

 

やがて整形外科の数も増え、画像診断ができる設備が整います。

今では整形外科でも骨折脱臼後のリハビリを行える理学療法士や柔道整復師が

在籍するようになり、整骨院ではあまり骨折脱臼を見る機会は少なくなりました。

 

代わりに整骨院ではぎっくり腰、足首の捻挫のような急性的な損傷や

野球肘、ジャンパー膝などのスポーツ外傷が多くみられるようになりました。

 

 

★最近の整骨院

 

最近では肩こり腰痛などの慢性的なものも

自由診療として扱っている整骨院が多いです。

他には骨盤矯正、姿勢矯正、美容に力を入れている整骨院なんかもあり、

整骨院も多様化してきています。

 

★整骨院の数

昨今の健康ブームで整骨院は増え続け、

28年には4万8千件とコンビニと肩を並べる勢いで増えております。

 

 

さすがにここまで増えるとどこの整骨院に行けばいいか悩みますね(-“-)

 

 

 

★健康保険はきくの??

健康保険ももちろん取り扱っています。

 

ただし、【痛みがあり、痛みの発生原因が2週間以内に存在する】ことが

健康保険を使う条件となっております。

以前のこの業界では不正請求や水増し請求が多く、近年では保険の取り扱いが

厳しくなっています。

 

しかし、きちんとした理由のもと、保険を使った治療は行えます。

 

 

★どこまでが健康保険で治療できるの?

保険が使えるものは

急性・または亜急性にものに限定されます。↓↓

 

〇骨折・脱臼

施術をするにあたって初回の応急手当を除き、医師の同意が必要

 

〇捻挫・打撲・挫傷

ぎっくり腰や寝違えなど

挫傷というのは例えば肉離れなんかがそうですね

 

 

 

★健康保険が使えないものは??

〇肩凝り

〇頭痛

〇以前からあった腰痛や膝の痛み

〇神経痛

〇リウマチ

〇内科的疾患

〇仕事中のけがは労災保険適用となり、健康保険は使えません

 

これらは整骨院で健康保険を使って治療することができません。

 

 

 

★骨盤矯正などは保険がきかないの?

矯正治療自体に保険は使えません。

ただし、保険治療と併用して実費で矯正治療を受けるのは大丈夫です。

 

 

 

 

 

★どのような症状を診てもらえるのか

 

現在整骨院では保険ではなく実費で治療を行っているところが増えてきており、

診れる症状や疾患も多くなっています。

肩凝り腰痛はもちろん、頭痛や神経痛、

骨盤・姿勢などの身体の歪み

五十肩や膝・股関節の痛み

顎関節症、むち打ちなどの交通事故のケガ

挙げればきりがないくらいです。

 

もちろん整骨院によって得意不得意はあるので

HPなどで事前に調べてもらったり、直接電話で問い合わせてみてもいいですね。

 

診てもらえるか答えてくれるはずです(^^)/

 

 

皆さんにとってぴったりの整骨院をぜひ見つけてみて下さい!(^^)/

 

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【徳島県 鳴門坂口鍼灸整骨院】当院では、スポーツ外傷も対応しています。

2017年11月14日

みなさん、こんにちは!鳴門坂口鍼灸整骨院です。
本日は、当院へご通院頂いている患者様から頂いた声をご紹介いたします。


(患者様の声)50代 男性・大腿部~膝にかけての痛み
整形外科、他の整骨院に通っても治らなかったため、一度坂口鍼灸整骨院で診てもらおうと思い、通いました。
初診で、痛みの原因や治療方法を時間をかけて詳しく説明してくださり、続けて通ってみようと思いました。
楽トレは、インナーマッスルを鍛えることで体幹が鍛えられたり、痛みの出ない正常なカラダ作りが出来るということで、とても期待しています。実際に治療を始めてみると、少しずつボリュームの目盛りも上がってきており、鍛えられていることを実感しています。足の痛みも少し改善しています。
治療には、いつも笑顔でやさしく対応してくださり、気分もリラックスして治療を受けることが出来ます。
テニスをしているのですが、、楽トレがテニスにも効果がでるかなって、少しだけ期待しています。
(スタッフから)
足の痛みが少しずつ改善していて、良かったです。テニスを毎週されているということで、インナーマッスルを強化すると、フォームの安定にも繋がるので、変化が楽しみですね!!


(患者様の声)50代 女性・足関節捻挫
足の捻挫をして、歩くのも困難だったため、こちらの整骨院にお世話になることにしました。内出血もあり、左足のくるぶしの辺りが腫れ上がっていましたが、電気治療とマッサージをしてもらい、少しずつ痛みも落ち着いてきました。
いまでは、歩くときの痛みもなくて、とても嬉しいです。ありがとうございました(^^)/
(スタッフから)
最初は、内出血もあり、歩く時も痛そうでしたが、今ではすっかり良くなりましたね!繰り返し起こらないように、今後もしっかりケアをしていきましょう(^^)

(患者様の声)10代 男性・陸上部・足の痛み
はじめは、足の痛みだけを治しに来たんですけど、足の痛みは普段の姿勢の歪みからきていることを教えてくださり、足の痛みを和らげると同時に、インナーマッスルや体幹を鍛えることが出来ています。最近では、足の痛みもほとんどなく、また体幹を鍛えているおかげか、走るフォームに安定感が出て前よりもスピードが上がってきていると実感しています。また、先生も優しくて色々な話をしてくれて楽しいです。
これからもよろしくお願いします。
(スタッフから)
陸上での走るフォームは、特に重要です。治療をして行くにつれて、カラダの安定感も、フォームの安定感も出て来ましたね!
スポーツパフォーマンスも上がってきており、今後のタイムが楽しみですね!!
身体の固さもまだまだあるので、普段から部活をする前のアップ、部活をした後のクロージング、ストレッチ等をしっかり行って再発しないカラダ作りをしていきましょう(^^)

(患者様の声)10代 男性・足の捻挫
足を捻挫したことがきっかけで通いはじめました。
最初は、はり治療で正直怖かったですが、先生が丁寧に説明してくれたので、不安なく受けることが出来ました。症状もだんだん良くなっているので、早く完治させてまたスポーツができるようになりたいです。
(スタッフから)
捻挫は、早期治療がカギになります。早く治してスポーツに復帰できるようにしっかり施術させていただきますね!
一緒に頑張っていきましょう!(^^)!


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【徳島県 鳴門坂口鍼灸整骨院】スポーツ障害にも対応しています( ^ω^ )

2017年07月28日

徳島県鳴門市撫養町鳴門坂口鍼灸整骨院です。

本日は、患者様から頂いた声をご紹介致します。

(患者様の声)

10代 男性 陸上部

怪我の原因を説明してくれたのが、すごくわかりやすかった

少しのマッサージだけでも姿勢が良くなり、また体が軽くなった

(スタッフから)

この時期は大会などがあり、学生さんにとって大事な時期になりますね。

大会で自己ベストが出せるように、一緒に頑張りましょう!!

 

◇学生にとって大事な時期ですね。怪我をしてしまうと、練習に参加できなかったり、大事な試合に出られないなど、悔しい思いをした方も多いのではないでしょうか。

怪我をしない身体づくりがとても重要となってきますので、何かお困りのことがありましたら、一度ご相談ください(*^-^*)

 

(患者様の声)

タブレットで写真を撮り、それを自分でも見て、とても分かりやすく、親身になって治療していただき、次回からも安心して通院できそうです

(スタッフから)

まずは、ご自身の身体の状態を知っていただくことが重要になります。

改善すべきところが見つかったので、そこをしっかり治療させていただきますね(^o^)♪

 

◇当院では、患者様に治療の変化を実感して頂くためにBefor & After の写真を撮らせて頂いております。

まずは、ご自身の身体がどのような状態になっているかを知って頂くためです(^^)♪

慢性的な症状に関して、ほとんどが不良姿勢が原因となっております。

姿勢改善をすることにより、肩こりや腰痛、膝痛を改善させることが出来ます。

一度ご自身や、ご家族の姿勢をチェックして見てください(^_-)-☆

 

(患者様の声)

考えられる原因や状況を丁寧に説明していただけて助かった。

また、家庭でできる対策も教えていただけたので、参考になっています。

(スタッフから)

ご自身の状態について、ご理解頂けて良かったです。

治療だけに頼らず、ホームケアを同時進行して頂くことが、根本改善への近道になっておりますので、お伝えしたことをぜひお家で実践してみてください(^_-)-☆

 

 

◇当院では、患者様のお悩みの原因を評価し、根本改善に向けて、ホームケアにも力を入れております。

お家で簡単にできるストレッチや、お身体のお悩みに合わせた商品などもあります。

気になる方は、お気軽にご相談ください!(^^)!

 

*お客様の個人感想であり効果効能を保証するものではありません。

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【徳島県 鳴門坂口鍼灸整骨院】スポーツ障害でお悩みの方から頂いた声

2016年07月19日

こんにちは。鳴門坂口鍼灸整骨院です。

患者様からいただいたお声をご紹介いたします。

 


(患者様の声)

フットサルの選手として現役を続けてきましたが、年齢を重ねていくにつれ

トレーニングや試合後の身体の痛みは増していくばかりでしいた。

特に腰痛には悩まされていましたが、トレーニング等に帯同して頂き、

マッサージやテーピング、その他自分でもできる身体のケアに関するアドバイスをして頂いたりして、

まだ現役選手としてプレーすることができています。

丁寧な施術で尚かつ親身になって話を聞いてくれる先生ばかりで

本当に感謝しています。

今後もお世話になりますが、よろしくお願いします。

 

 

(スタッフより)

お声ありがとうございます。

トレーニング後や試合後のケアはとても大切です。

今後も更に良いプレーができる様に全力でサポートさせていただきます。

 

image

(患者様の声)

部活で腰を痛めて坂口鍼灸整骨院に通い始めて2年になります!!

通い始めた当初は腰が痛すぎて部活を休むこともありましたが、今では部活ができるようになり、腰の痛みも楽になりました!!

先生たちはみんな優しくてすごく話してくれて来るのが楽しいです!!

練習試合や大会の前には絶対に来ていて来ないと不安で仕方ありません(笑)

本当にありがとうございます。

(スタッフより)

志摩さんお声ありがとうございます。

もう2年もたつなんて時間の流れは速いですね。

これからもしっかりメンテナンスをしていき、痛みなく部活ができるようにしていきましょう!!

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電話番号:088-678-8468

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